Všechny peníze a úspory, abych to mohl mít

4. 7. 2017 21:08:34

Napsal beraniste;1396842
Ale to je šizení zákazníka ... co takhle nabídnout jednu velkou botu, do které se vejdou obě nohy.

...a nebo, nápadů by bylo spousta, kdybych si šňupnul jako pomeranč, jsem studnice nápadů...

4. 7. 2017 21:08:34

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288158

Tomáš Vachuda

(22 hodnocení)

5. 7. 2017 12:30:51

Ne, fakt ne. https://www.scienceabc.com/humans/why-is-it-a-bad-idea-to-stay-in-bed-for-too-long.html + spousta dalších článků, stačí googlit "long-time lying in bed". Spousta negativ, včetně špatné cirkulace krve a zvýšení šance na embolismus, infarkt a mrtvici. Teď nemůžu najít ten výzkum, který různě po netu citujou, každopádně každoročně prý umře 60.000 Američanů v reakci na problémy s tou cirkulací krve z přeležení..

Při sezení aspoň aktivně zapojuješ břišáky a spodní záda k držení torza. Pokud ležíš, nezapojuješ nic, což je sice fajn při tom ležení, ale v reálnym světě tě pak budou víc bolet záda, protože břišáky ani spodní záda nebudou zvyklý držet váhu torza / páteře. Kdo ví, třeba si pak něco zlomíš jen kvůli tomu, že na záda hodíš batoh. Dlouhé ležení a neaktivita prostě povede k atrofii různých částí těla. Svaly jsou až moc v klidu a oslaběj se. Nehledě na to, že fyzická neaktivita negativně ovlivňuje i psychiku.

Pokud ti to vyhovuje, ok. Jen mám obavy, že za chvíli skončíš jako ve filmu Wall-E: https://youtu.be/h1BQPV-iCkU?t=63

5. 7. 2017 12:30:51

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288157

Pomeranc

5. 7. 2017 17:00:48

lVlorf3us: Jaký smysl má Tvůj příspěvek, když je stejný jako všechny předešlé a nic nového nepřináší? A navíc jsi stejný jako ostatní = nikdy v životě jsi nevyzkoušel polohu vsedě nahradit polohou vleže na delší dobu (aspoň měsíc).

Napsal lVlorf3us;1396937
Ne, fakt ne. https://www.scienceabc.com/humans/why-is-it-a-bad-idea-to-stay-in-bed-for-too-long.html + spousta dalších článků, stačí googlit "long-time lying in bed". Spousta negativ, včetně špatné cirkulace krve a zvýšení šance na embolismus, infarkt a mrtvici. Teď nemůžu najít ten výzkum, který různě po netu citujou, každopádně každoročně prý umře 60.000 Američanů v reakci na problémy s tou cirkulací krve z přeležení..

Bulvární články typu Blesk opravdu ne!

Výzkumů je tisíce a vždy bude záležet na konkrétním jedinci+prostředí+aktivitě+pohybu+stravování... = faktorů bude opravdu velké množství.

Napsal lVlorf3us;1396937

Při sezení aspoň aktivně zapojuješ břišáky a spodní záda k držení torza.

Záleží na konkrétní židli. U 99% židlí nic aktivního nezapojuješ a pouze se hrbíš = žádné další výhody.

Napsal lVlorf3us;1396937

Pokud ležíš, nezapojuješ nic, což je sice fajn při tom ležení, ale v reálnym světě tě pak budou víc bolet záda, protože břišáky ani spodní záda nebudou zvyklý držet váhu torza / páteře. Kdo ví, třeba si pak něco zlomíš jen kvůli tomu, že na záda hodíš batoh.

Teď už cucáš z prstu = musíš to podložit materiálem, nejlépe vlastníma zkušenostmi.

Já osobně jsem měl velké problémy s bolestí celého těla při delším sedění - nejvíc bolely záda, páteř krk, ruce, nohy.

Při poloze vleže tyto bolesti nepociťuji. Při výběru správné matrace/polštáře/pěny jsou tyto problémy eliminovány.

Napsal lVlorf3us;1396937

Dlouhé ležení a neaktivita prostě povede k atrofii různých částí těla. Svaly jsou až moc v klidu a oslaběj se. Nehledě na to, že fyzická neaktivita negativně ovlivňuje i psychiku.

Jakákoliv dlouhá poloha bez přestávek a aktivity ponese negativa. U polohy vleže negativ bude výrazně méně (nejméně ze všech tří poloh), u polohy vsedě bude negativ několikanásobně více. To ať si každý porovná a přijde si na to sám.

Napsal lVlorf3us;1396937

Pokud ti to vyhovuje, ok. Jen mám obavy, že za chvíli skončíš jako ve filmu Wall-E: https://youtu.be/h1BQPV-iCkU?t=63

Ve filmu Wall-E všichni pouze sedí na židlích. Všichni pijí slazené nápoje, přejídají se a nemají žádnou aktivitu.

Na závěr:

Každý, kdo přejde z polohy vsedě na polohu vleže zjistí 2 důležité poznatky:

1) Polohu vleže je nejlépe nutné doplňovat přestávkami, pohybovými aktivitami a polohou ve stoje. Tělo si o to samo bude říkat. To vede k motivaci zkoušet nové pohybové aktivity - a to jak mimo polohu vleže, tak i v poloze vleže.

2) To, že už se pouze na matraci pouze nespí, ale je to místo, které je už využíváno až přes 70% času, vede k velké motivaci investovat do kvalitnějších matrací a polštářů. Tím se zlepšuje také kvalita spánku.

5. 7. 2017 17:00:48

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288156

Tomáš Vachuda

(22 hodnocení)

5. 7. 2017 17:19:25

Jaký má smysl? Třeba odradit ty, kteří se nechali okouzlit tvým popisem a kopali by si tím hrob.

Já nemusím zkoušet měsíc ležet abych věděl, že to tělu nedělá dobře. Stačí prostá logika a znalost lidského těla.

Bulvární články? Děláš si srandu? V tom článku se řeší výzkum od NASA. Slyšel jsi o nich někdy? :) Takoví bulvátoři, no.

Ano, záleží na konkrétních jedincích a na tom, jak moc jsou k čemu náchylní a podle toho se u nich projeví příznaky dříve anebo později. Ale prostě projeví. Tělo je stavěné k růstu a pohybu, ne ležení.

Ano, existují kvalitní a méně kvalitní židle. Nicméně to, jak sedíš, je jen na tobě. A i to zmíněné hrbení je "aktivnější", než pasivní ležení.

Nic si necucám z prstu. Opět jen prostá logika. Pokud něco nepoužíváš, odumírá to, respektive odvyká si to na námahu. Stejně jako ten, kdo se vrátí po delším čase z kosmu, má pak problém s chozením. Někteří dokonce říkali, že se prakticky museli znovu učit chodit. Podobně degenerujou svaly i tvého těla a budeš se muset "znovu učit" je nějak používat.

Jasně že nepociťuješ bolesti vleže. :D Ale ucítíš je, až se zvedneš. ;)

Ano, negativa jsou i u polohy vsedě. Když si ale pročteš nějaké odborné články, které obě možnosti srovnávají, tak u polohy vleže říkají, že ten nápor na tělo je výraznější (byť je to paradox, jelikož to není vůbec namáhavé) a že to jen těžko vykompenzuješ cvičením. U sezení to jakž takž jde.

Ad Wall-E – správně, nemají žádnou aktivitu. A jakou aktivitu máš ty v leže? :)

K tvému závěru – najednou zmiňuješ pohyb, prokládání aktivitami vestoje. Jenže z tvých minulých příspěvků to vyznívá tak, že tam ležíš celý den v kuse. :)

Co se týče spánku, tak to je diskutabilní. Naopak se doporučuje netrávit pracovní čas tam, kde spíš, protože je to pak až moc provázané a zažíváš vyšší stres. Takže pracovat doslova na stejném místě, jako spát, pro mnohé nebude ideální.

5. 7. 2017 17:19:25

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288155

Pomeranc

5. 7. 2017 17:37:28

lVlorf3us : Výborně. Ty jsi další Aleš Jiříček. A ještě k tomu trollíš!

Bude moudré, přispívat do tohoto tématu v momentě, když to už budete mít vyzkoušené. Hned v prvním příspěvku jsou jasně napsaná doporučení = přestávky a pohyb.

5. 7. 2017 17:37:28

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288154

David

(13 hodnocení)

5. 7. 2017 17:42:36

bude moudré nekecat tu kraviny, a nepředpokládat že Vaše údajné vyzkoušení je obecně platné pro všechny. Nebo že krátkodobé vyzkoušení = poznání dlouhodobých následků. Zejména pokud to jde proti vědeckým studiím...

5. 7. 2017 17:42:36

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288153

Pomeranc

5. 7. 2017 18:00:49

Zajímavé jak všichni trollové se chytly pouze jednoho tenkého stébla.

Kdybych si mohl vybrat, kam dát 20 000 Kč, tak koupím kvalitní matraci a zbytek dám na vylepšování pohybové aktivity.

Nejsem omezen místností, takže židle Therapia za 20 000 Kč nepřipadá ani v úvahu - navíc přechod na Therapii je ze začátku bolestný.

Proč bych měl zbytečně dávat 20 000 Kč za židli, když mnohem lepší výsledek (a ještě k tomu za nižší cenu) dokáže odvést kvalitní matrace a poloha vleže?

5. 7. 2017 18:00:49

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288152

Zbynek Subert

(3 hodnocení)

5. 7. 2017 18:06:00

Napsal Pomeranc;1397004
lVlorf3us : Výborně. Ty jsi další Aleš Jiříček. A ještě k tomu trollíš!
Bude moudré, přispívat do tohoto tématu v momentě, když to už budete mít vyzkoušené. Hned v prvním příspěvku jsou jasně napsaná doporučení = přestávky a pohyb.

Ano, hned v prvním příspěvku nám radíš, že si máme nafackovat ! :) Absolutně nevíš, co lidi mají nebo nemají za problémy, jak je nebo není uspořádané jejich pracoviště a budeš tady tvrdit, že je to jediné možné a správné? Proč by to lidi měli zkoušet, když to nedokážeš vysvětlit, podložit a jsi jako kolovrátek? Já sedím tak maximálně hodinu v kuse, pak se jdu protáhnout a nebo a to spíš dělám něco ve stoje, pak si zase sednu a musím dosáhnout na telefon, šanony, tiskárnu, atd ... Takže co? Všechno si to nastrkám do postele, pak abych se z té postele dostal na záchod, tak to zase odstrkám, vrátím se a znova to nastrkám k sobě. Celý den takové škatulata škatulata hejbejte se...

---------- Příspěvek doplněn 05.07.2017 v 18:09 ----------

Hmmm, začínám si myslet, že nepropaguješ práci v leže, ale děláš promo právě židli Therapia, jen čekám, kde si ji mám koupit :D

5. 7. 2017 18:06:00

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288151

Pomeranc

5. 7. 2017 18:13:26

Zbyněk Šubert: přestaň trollit, zbyňku! Starý a plesnivý dědkové nejsou cílovka. Bohužel, na Webtrhu přispívají pouze staří a plesnivý dědkové a já se s plesnivými dědky odmítám vést diskuzi.

5. 7. 2017 18:13:26

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288150

Tomáš Vachuda

(22 hodnocení)

5. 7. 2017 18:29:30

Napsal Pomeranc;1397004
lVlorf3us : Výborně. Ty jsi další Aleš Jiříček. A ještě k tomu trollíš!
Bude moudré, přispívat do tohoto tématu v momentě, když to už budete mít vyzkoušené. Hned v prvním příspěvku jsou jasně napsaná doporučení = přestávky a pohyb.

Prosím tě, ukaž mi jediný úryvek, kde "trollím".

Jinak tvé téma je o seznámení s touhle technikou. Pokud by ti měli odpovídat jen ti, co to vyzkoušeli, neodpoví ti nikdo – většinu lidí to ani nenapadne právě kvůli těm zřejmým negativům.

Napsal Pomeranc;1397010
Nejsem omezen místností, takže židle Therapia za 20 000 Kč nepřipadá ani v úvahu - navíc přechod na Therapii je ze začátku bolestný.

Oprav mě, pokud se mýlím, ale postele a matrace jsou přeci znatelně prostornější, nežli židle. Jaktože nejsi omezen místností?

Napsal Pomeranc;1397010
Proč bych měl zbytečně dávat 20 000 Kč za židli, když mnohem lepší výsledek (a ještě k tomu za nižší cenu) dokáže odvést kvalitní matrace a poloha vleže?

Ano. Proč kupovat za draho zdravou stravu, když mi chutná levný hambuger.

Mimochodem nemusíš kupovat extra drahou židli, já mám nějakou za pár tisíc už asi 10 let, k tomu podpěrku za zádama a v pohodě. Jen je potřeba si hlídat posez, ale to si zvykneš a pak už to ani nevnímáš, stejně jako nevnímáš kvalitní postoj, když se odnaučíš rolovat ramena a kulatit záda.

Napsal Pomeranc;1397010
Zajímavé jak všichni trollové se chytly pouze jednoho tenkého stébla.

Pokud je pro tebe výzkum od NASA (opravdu jsi o nich slyšel?) tenkým stéblem, nemá cenu se dál bavit. Snad jen pokud mi naopak najdeš nějaký odborný článek, který říká, jak je práce vleže zdravá.

5. 7. 2017 18:29:30

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288149

Zbynek Subert

(3 hodnocení)

5. 7. 2017 18:30:46

no, se mnou zatím diskutuješ, takže asi nebudu ani troll a ani plesnivý dědek. Nicméně když něco propaguješ a to se už opakuju, tak bys to měl dělat méně agresivně a nechodit účelně do konfliktu. Pokud tedy opravdu chceš něco ukázat, prodat, propagovat, o čemž už vlastně docela pochybuju :) Já ač nejsem ještě dědek plesnivý prostě cílovka nejsem, protože to nejde skloubit s mojí prací, ale jestli nejsem slepý, tak ani ostatním to nejde moc na rozum a to sedí denně na židli mnohem více času než já. Takže kde je chyba ?

5. 7. 2017 18:30:46

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288148

Pomeranc

5. 7. 2017 18:31:22

Napsal Zbyněk Šubert;1397013

---------- Příspěvek doplněn 05.07.2017 v 18:09 ----------

Hmmm, začínám si myslet, že nepropaguješ práci v leže, ale děláš promo právě židli Therapia, jen čekám, kde si ji mám koupit :D

Už si dotrollil zbyňku?

Ničemu, co nevyzkouším na delší dobu, opravdu mě to nenadchne a nemám to rád, NIKDY nedělám promo! Ty snad ano, zbyňku?

Therapia je velmi drahá židle a pro zcela jinou cílovou skupinu. Už kvůli vysoké ceně pro mě ztrácí smysl. A zbytečně drahým výrobkům, u kterých existují mnohem lepší alternativy, bych si NIKDY nedovolil dělat promo.

---------- Příspěvek doplněn 05.07.2017 v 18:37 ----------

lVlorf3us: Jdi prosimtě radši patlat loga....

S plesnivými dědky opravdu diskutovat nehodlám.

Až budete mít zkušenosti a mít o čem psát, pak klidně pište.

Díky za akceptování.

Z mé strany vyřešeno přes přidání do skupiny ignorovaných.

5. 7. 2017 18:31:22

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288147

David

(13 hodnocení)

5. 7. 2017 18:39:35

Mín takových lidí. Končím.

5. 7. 2017 18:39:35

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288146

Pomeranc

5. 7. 2017 18:42:13

HuB1: hmmm. Lhát a trollit umí každý.

Až budete mít zkušenosti a mít o čem psát, pak klidně pište.

Díky za akceptování.

Z mé strany vyřešeno přes přidání do skupiny ignorovaných.

5. 7. 2017 18:42:13

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288145

Tomáš Vachuda

(22 hodnocení)

5. 7. 2017 19:19:50

Dříve museli lidé umět protiargumentovat. Dnes to je snazší – když nemáš pádný protiargument, přidej si toho člověka do ignoru (a ještě předtím ho nějak setři, ať máš poslední slovo co nejdrsnější). :)

5. 7. 2017 19:19:50

https://webtrh.cz/diskuse/vsechny-penize-a-uspory-abych-to-mohl-mit/strana/4/#reply1288144