Upgrade na úsporné PC

Zdravím CCa dva roky už nekupuju časopis Computer, takže jsem poslední vývoj nějak nezachytil. Mám v plánu upgrade počítače se zřetelem na spotřebu elektřiny. Většinu času strávím ve 2D režimu. Občas si pustím nějakou tu hru. Chtěl bych tedy grafickou kartu, která se ve 2D umí podtaktovat, takže bere nějakých 30W. Ve 3D se samozdřejmě přepne. Procesor a deska Nevím, jaká čipová sada co podporuje. Může být i integrované grafické jádro v procesoru. Největší výběr desek je pro sckt. 1155, jinak bída. Zase chci, aby mi to minimálně 3 roky vydrželo a pokud se něco pokazí, aby byly desky atd. zdroj mám Enermax 550W, disk do raid 1tb WD RE 4, paměti dle desky. Zkuste mi něco postavit CPU+deska+grafika/nVidia zřejmě Díky za rady a nápady rozpočet 10k+-

osobně bych šel do něčeho takového http://www.alza.cz/amd-a4-x2-3300-d258037.htm integrovaná grafika v cpu je pro úsporné PC ideální, a navíc krásně u toho amd využiješ "levné" DDR3 paměti 1600mhz co se týče desky tak FM1 socket máš již na výběr hodně možností, tak to je dle mého na každém... například http://www.alza.cz/gigabyte-a75m-s2v-d249262.htm nemyslíš, že ten zdroj je zbytečně moc naddimenzován pro pc do 100w?

Zdroj je v poho. Nejlepší učinnost je mezi 30-70%. Měnit nebudu.Ted mám Cpu 4 core Q6600, NVidia 8800GT 512. Procesor se většinou fláká a grafika ve 2D žere jak blázen. Měl jsem NVidia 9600GT a dal jsem ji bráchovi.Raději bych intel a Grafiku na hraní na urovni té 8800, možná lepší