Co říkáte na stání při práci u PC?

Olga Mecerová

(1 hodnocení)

4. 3. 2014 20:24:25

Ahoj všichni,

chtěla bych se zeptat na váš názor ohledně možnosti střídat stání a sezení u počítače.

Vnímáte dlouhodobé sezení u PC jako problém?

Přijde vám to spíš jako hloupost stát část pracovní doby u počítače, nebo byste uvítali nějaké vhodné řešení?

Máte nějaké zkušenosti s výškově stavitelnými stoly nebo obecně se stáním u počítače?

Vytvořili jsme s kolegy portál Ergio.cz, protože nás tato problematika zajímá a sami jsme začali u práce na PC stát, nicméně teď bychom potřebovali zjistit, jestli by to v ČR zajímalo více lidí a zda má tedy smysl se portálu věnovat více, nebo je to spíše problém několika málo z nás a zbytek lidí dlouhodobé sezení vůbec neřeší.

Budu ráda za jakékoliv názory, zkušenosti, klidně i připomínky k webu. Díky!

Olga

4. 3. 2014 20:24:25

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002468

Macecha

(17 hodnocení)

4. 3. 2014 20:27:12

mě se nejlépe pracuje když ležím nebo odpočívám v křesle, proto jsem přesměroval 60% aktivity na tablet

4. 3. 2014 20:27:12

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002467

onsad

(11 hodnocení)

4. 3. 2014 20:36:09

Portál? Snad e-shop, ne? Pokus o neplacenou reklamu?

4. 3. 2014 20:36:09

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002466

Martin

(62 hodnocení)

4. 3. 2014 20:37:29

U kompa můžu sedět 12 hodin a v pohodě. Kdybych měl stát, tak vydržím tak 20 minut a pak mě začnou bolet záda.

4. 3. 2014 20:37:29

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002465

Marek

(26 hodnocení)

4. 3. 2014 20:47:06

Chtěl(a) jsi napsat, snažíme se zde dělat reklamu ne? Jinak zapracujte na tom shopu a praktikách propagace.

4. 3. 2014 20:47:06

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002464

Martin Schlemmer

(36 hodnocení)

4. 3. 2014 21:27:18

Jsem fanoušek výškově nastavitelných stolů a doporučuju je, kudy chodím.

Ten váš vypadá jako levnější alternativa toho, který jsem si koupil já.

Papírově se zdá, že jediný významnější rozdíl je pomalejší zvedání (25 vs 38 mm/s).

Otázkou zůstává jen, jaká je stabilita ve vysoké poloze. Všiml jsem si, že lidé mají tendenci se o zvednutý stůl opírat loktem.

Váš stůl má podnoží dlouhé 68 cm, Sedus má 78 cm.

Určitě na vás budu myslet, až budu kupovat další polohovatelný stůl.

Hodně štěstí.

4. 3. 2014 21:27:18

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002463

Olga Mecerová

(1 hodnocení)

4. 3. 2014 21:42:01

Děkuji za dosavadní příspěvky. Nepopírám, že se nám nehodí počáteční propagace, ale za tu nijak zvlášť nepovažuji tento příspěvek na webtrhu (spíše se tady na to našli už jiní, jak se tak dívám :)).

Portál to nazýváme proto, že se na webu zabýváme problematikou dlouhodobého stání a vůbec ergonomií práce, a to jak ve článcích, tak je zde opravdu i menší eshop s několika produkty. S produkty, které v eshopu nabízíme, máme vlastní zkušenosti, tak proč je neposkytnout dalším lidem a nepředat zkušenosti?

Abych netrávila čas jen obhajobou portálu, na webtrhu je podle nás hodně IT freelancerů, od kterých by nás feedback velmi zajímal, protože pravděpodobně u PC tráví většinu svého času. Z vlastního okolí jsme dostali rozporuplné názory na stání u práce na počítači, takže čím více jich získáme od dalších lidí, tím více pro nás bude směrodatné, kam Ergio dál posouvat.

Děkuji za další názory a přeji hezký večer.

4. 3. 2014 21:42:01

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002462

Miroslav Pavelek

(1 hodnocení)

4. 3. 2014 21:42:28

- neumím si představit (dlouhodobé) stání u kompu

- dlouhodobé sezení nevnímám jako (velký) problém, od toho chodím do fitka :)

- každopádně to zní zajímavě, ale nemám tušení, jak bych si to sám od sebe mohl vyzkoušet

4. 3. 2014 21:42:28

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002461

Tomáš Popelka

(4 hodnocení)

4. 3. 2014 23:37:08

Podle mě je základ kvalitní židle a stůl, pak člověk dokáže pracovat dlouho, bez známky bolesti zad a podobně. Já také nedokážu nepřetržitě pracovat na pc u stolu, proto mám v kanceláři gauč, na kterém si 5 minut, jak se říká "natáhnu záda" a pak zase zpět k práci, nebo pracuji o pár minut víc na něm, je to skvělá úleva. Osobně si nedokážu představit, že bych pracoval pouze ve stoje. Spíš bych to viděl tak, že budu normálně pracovat u stolu s židlí, po několika hodinách bych si, nejlíp jedním tlačítkem, stůl zvedl do polohy, abych u něj mohl stát, tak na 15 minut, u toho se protáhl a pak ho zase vrátil do původní polohy.

4. 3. 2014 23:37:08

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002460

Lukáš Rolínek

(39 hodnocení)

4. 3. 2014 23:40:37

Tak upráce stojím, jen když jsem někde na cestách a otevřu noťas na pár minut, třeba u mátinky v práci a musím něco vyřešit... Jinak u práce střídavě sedím a ležím :-)

4. 3. 2014 23:40:37

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002459

5. 3. 2014 06:48:04

možná se budete asi divit, ale já mám stojan na tablet na crossovým trenažeru a vyřizuji si tako ráno a večer poštu a drobnnosti - perfektní

5. 3. 2014 06:48:04

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002458

Radek

(114 hodnocení)

5. 3. 2014 08:52:47

Já už několik víc než 8 hodin denně u pc sedím, bohužel nemám asi úplně vyladěný posed a tak už mám docela špatné záda. Zkoušel jsem teď na pár týdnů změnu a pracoval jsem ve stoje, ale nebylo to úplně ono v efektivitě práce. Možná jsem měl slabé nohy a dalo by se na to zvyknout, ale zpohodlněl jsem a už jsem zase u stolu. Střídání by asi bylo nejlepší, ale mám pevný pc, takže se mi to pořád nechce předělávat...

5. 3. 2014 08:52:47

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002457

Lerak89

5. 3. 2014 09:43:36

Tohle mi pripomina kosmodisk, i ten blog. "Zacala jsem stat a je mi fajn, jsem chodici dukaz..."

Ale vazne, ja u pc sedim denne i vic nez 12 hodin, je to zaroven prace i konicek a libuju si. Nedovedu si predstavit jak bych se soustredil na praci ve stoje. Se zadama nic nemam, v mem okoli neznam nikoho kdo by sezenim trpel. Za me je to produkt ktery resi umele vytvoreny problem (coz neberu jako minus pokud se to prodava). Vetsi strach mam o zapesti, vymyslete neco na to :p

Ale chapu ze decka co sedi u "pc stolu" z tesca na tvrde zidly ikea maj zada v haji uz ve 20, ale to uz bysme se zas dostali asi jinam.

5. 3. 2014 09:43:36

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002456

Luděk Novák

5. 3. 2014 10:10:21

Podle mě je na PRÁCI u PC klasika nejlepší - výškově nastavitelný stůl cca 72cm plus kvalitní a správně nastavená(!) kanclžidle s područkama. Stání je podle mě dobré jenom na kioskový počítač, ideálně s dotykovou obrazovkou, kterému přijdete vždycky jenom na chvilku - za barem, ve skladu, ...

Stejně důležité jako vybavení je režim: uvědomovat si, jak se hrbím, podvědomě měnit polohy a hlavně: nepostavit si na stůl dvoulitrovku coly a pytlík chipsů, ale co pár desítek minut se projít pro sklenici vody (a komplementární proces ;-) ).

5. 3. 2014 10:10:21

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002455

Kuldiis

5. 3. 2014 10:19:25

jeden čas jsem u PC klečel jak před oltářem, zvedal objednávky na telefonu a vydělával kačky ... joo to jsem klečel a vydělával kačky, dneska ležím a šoupu botama ...

jak komu ale mne vyhovovalo každou hodinu se předklonit, ohnout záda a dotknout se rukama chodidel. poté si sednout na prdel a protáhnout se až ke špičkám...

chce prostě pohyb... at se Vám daří ;)

5. 3. 2014 10:19:25

https://webtrh.cz/diskuse/co-rikate-na-stani-pri-praci-u-pc#reply1002454