logo
17.09.2020 09:55
1
Zdravím,

kdo pracujete / nebo prostě sedíte u počítače celý den, jakou využíváte židli? Poslední dobou jsem začal u PC trávit 8+ hodin denně, a už se necítím moc pohodlně. Desku stolu mám vysoko, herní křeslo je po 3 letech proseděné, ruce (ramena) mi zvedá nahoru ...a po čase prostě bolí ruce, záda a všechno.

Uvažuji o koupi výškově nastavitelného stolu (tj. cca 6 - 10 tisíc Kč) + ergonomického / zdravotního křesla nebo židle. Ale jaké vybrat? Mám 190 cm, takže potřebuji něco pro vyšší lidi. Ať nebolí za krkem, ruce jsou ve správné poloze, záda rovná. Kdo tyhle problémy zažil, jistě ví.

Máte doporučení, co pořídit? Nechci dávat za každý kus "nábytku" 20K, vyhovující stůl jsem našel kolem 6 - 7K, u židle bych rád udržel budget podobný, možná do 10K max ...taky otázkou, jak dlouho židle vydrží.

...díky všem za podnětné příspěvky.
17.09.2020 10:05
2
Křeslo nebo židle do 10k na tom bude vždycky stejně co se týče prosezení. Jedině to pak řešit častou výměnou kvalitního podsedáku. Sám jsem v Mobelixu koupil druhojakostní křeslo, podobné tomuhle https://www.akcniceny.cz/akce/kancel...o-jet-4102468/. Sedím na něm skoro 10 let. Je už prosezené, ale měním často podsedáky a píst. Záda se u sedavé práce projeví vždycky, s jakoukoliv židlí, zachrání tě jen pravidelný protahování a posilování zad a středu těla.

Nedávno jsem ale kupoval, sice herní jak říkáš, https://www.czc.cz/czc-bastion-gx600...274052/produkt a je fakt velká, pro 190cm ideální podle mě. Robustní, dlouho je neměli na skladě, jak se po nich zaprášilo.

Do 10k se ještě vejdeš s nějakým lepším Antaresem.
17.09.2020 10:15
3
Podobnou herní mám, ale vůbec mi nevyhovuje (zvedá mi ramena - ale za to může i příliš vysoký stůl, podpěrky na ruce se musí věčně dotahovat).

Spíše jsem si říkal, jestli nemá smysl taková https://diablochairs.cz/3540-ergonom...sic-cerno-sede nebo taková https://superkancl.cz/produkt/akce/k...nosnost-150-kg ?
17.09.2020 10:17
4
Podívej se na https://www.autonomous.ai/
17.09.2020 10:18
5
probíralo se tady nedávno https://webtrh.cz/453904-polohovaci-...bni-zkusenosti
17.09.2020 10:26
6
Vetsina sitovanych / latkovych zidli je uplne o nicem - jsou hrozne zapraseny po roce-dvou. Lepsi jsou kozene (min. kvalitnejsi kozenka) sedak a operky.

Stul si muzes prece regulovat. Pokud je vysoky, zkrat jeho nohy, je to mnohonasobne levnejsi nez koupit novy stul. U zidli muzes vymenit pist za kvalitnejsi nejaky aby se nevyklala.

Kazdopadne, z Mobelixu mam zidli za 3,5k v akci a po roce je prosezena. Predtim zidle z polska, z kozenky a 2x levnejsi, vydrzela 7 let bez problemu, dokud se kozenka nezacala rozsypavat.

Za 19 let sezeni u PC jsem totiz dozral do stadia a pochopeni, kdy mi staci jakykoliv pevnejsi stul do 3k, zidle do 5k pokud je v akci - neco drazsiho nad 5-10k nema pro mne osobne zadny prinos ani smysl vyhazovat za to penize.
17.09.2020 10:28
7
Původně odeslal TomášX
Díky, koukal jsem tam, když se to řešilo, ale pak se tam debata zvrtla ve výměnu názorů mimo téma ...každopádně jsem to prošel.

---------- Příspěvek doplněn 17.09.2020 v 10:32 ----------

Stůl zkrátit nejde, nohy jsou z masivních desek, na jedné straně leží deska na komodě (takový L stůl) ...židli za 3,5K jsem proseděl po 3 letech, a to na ní pořádně sedím až poslední půlrok. Síťovanou jsem měl, zaprasená trochu byla, ale držela lépe jak tahle herní.
17.09.2020 10:46
8
Podobný problém jsem řešil měsíc zpátky, nakonec jsem se rozhodl pro https://secretlab.eu/ kde nabízejí 5 let záruku, což pro mě bylo nejdůležitější, protože všechny jiné židle jsem proseděl za rok.

Tak uvidíme, židle je kvalitou úplně jinde než např. dxracer apod.
17.09.2020 10:49
9
Ta herní křesla jedou ze stejný linky...DX Racer, SecretLab, connectIt, Trust, Cougar, Sandberg nebo Vertagear. Jen si na to dávaj jiný potahy a značku. Moc bych nedoufal, že se některý budou lišit výdrží nebo kvalitou výplně podsedáků a tak podobně.
17.09.2020 10:53
10
Já osobně jsem také hledal nějaký podobný stůl. Nakonec jsem skončil s https://www.ikea.com/cz/cs/p/idasen-...ova-s19280915/ v tmavém provedení.
Výhodou je parádní stabilita toho stolu, nohy jsou z opravdu masivního kusu kovu a i samotné písty co řídí polohování jsou pekelně těžké. Takže stůl má perfektní stabilitu. Výhodou je také, že pokud vám nesedí ty ne moc kvalitní IKEA desky, lze si na to přimontovat libovolný kus dřeva.
17.09.2020 11:18
11
Měl jsem 12 let židli Håg. Nejlepší, co jsem kdy zažil. Žádný problém s páteří, plotynkami a pod. Podporuje cvičení core těla myslím. Cena 17+; já 190 a 100kg. Stojaci stul kolegové mají, nicméně problémy jim moc neřeší. https://nordesign.cz/zidle-hag/ ja jsem měl tuto s podruckami https://nordesign.cz/zidle-hag/h03/
17.09.2020 11:43
12
Osvědčil se mi elektrický polohovací stůl, u kterého stojím:

Kancelářské stoly BEKANT - IKEA

A je zapotřebí k němu po okrajích připevnit ty ohrádky, aby nepadaly věci ze stolu z velké výšky.
17.09.2020 12:19
13
Původně odeslal petrx
Osvědčil se mi elektrický polohovací stůl, u kterého stojím:

Kancelářské stoly BEKANT - IKEA

A je zapotřebí k němu po okrajích připevnit ty ohrádky, aby nepadaly věci ze stolu z velké výšky.
Jak to máte u toho BEKANT se stabilitou ? Já to zkoušel osobně v IKEA a byla to hrůza oproti IDASENu neporovnatelné.
17.09.2020 12:23
14
Mám stůl z IKEA a nikdy víc. Deska absolutně nekvalitní, nevhodné pro uchycení více monitorů na rameno. Navíc je celkem dost vratký.
17.09.2020 12:45
15
Původně odeslal Voxxx93
Jak to máte u toho BEKANT se stabilitou ? Já to zkoušel osobně v IKEA a byla to hrůza oproti IDASENu neporovnatelné.
Se stabilitou nemám problém
17.09.2020 12:48
16
Mě ty Ikeácký desky nevadí, za tu cenu. Nemám problém se stabilitou, ale spíš s tou absencí laku. Je to prostě v matný tenký barvě a je na tom vidět každej škrábanec. Příště už si černej nepořídím no.
17.09.2020 16:21
17
Asi to tak všichni zde dělají, ale pro jistotu připomínám, že je potřeba to hledání začít zjištěním si, jak máš správně sedět (nebo ev. i stát).
Měl jsem to v jedné firmě dokonce i jako součást úvodních školení - a mám vyzkoušeno, že když to mám o pár cm jinak, tak už mi to za chvíli vadí.

Třeba nejnižší polohu stolu mám úplně tak tak - možná bych snesl ještě o fous níž, ale prostě ten stůl níž nejde.
17.09.2020 22:20
18
Na monitor jsem koupil jednoduchej bytelnej stůl s nějakou voděodolnou vrstvou (výška 74cm, žádný šuplík) a držák na klávesnici přidělal ručně (třeba aku šroubovák, pojezdy na šuplíky, deska 80x60, aby se tam vešel i oběd :)).
Ale polohovací stůl bude určitě dobrá volba. Chvíli sedět a chvíli stát. Taky o něm uvažuju.

Ergonomický židle jsou k hovnu. Zásadní je pohodlnost. Nikde nesmí nic tlačit. Je třeba mít možnost nastavit výšku opěrek na lokty. Opěrky musí být měkké. Nohy a ruce by měly být v pravém úhlu. Úchop myši s co nejnižším tlakem na zápěstí. Po mnoha pokusech a omylech našel tohle ve slevě za 3000: https://www.asko-nabytek.cz/1003158....eslo-cx0683h02
Mám asi 3 roky a je to skvělé. Určitě mají k vyzkoušení na prodejně.
Lepší varianta asi bude dx racer, ale parametry jsou podobné.
Možná ještě střídat s nafukovacím míčem.

Manažerské křeslo je úplně k prdu. Za chvíli máte zpocenou prdel. Po pár hodinách bolí záda.
17.09.2020 22:46
19
do domácí pracovny jsem si nechal dělat křeslo od peska.cz, ten rozdíl je dost znatelný, to kdyby někdo neřešil rozpočet a chtěl pohodlí dle libosti.

Polohovatelný stůl má obrovskou výhodu, že lze nastavit výšku podle postavy a židle, nemusí se pak složitě podepírat klávesnice a monitor. Monitor je stejně lepší mít na ramenu a případně ho posunout podle potřeby.
12.11.2020 23:37
20
Původně odeslal Karel Skočdopole
...

Ergonomický židle jsou k hovnu.

...
Tak to asi nemáte pravdu.

Co je, prosím Vás, k hovnu na židli Aeron (nebo jiné od Herman Miller)?
16.11.2020 19:06
21
Ani židli za 40k bych si bez vyzkoušení nekoupil. Ono je jedno, jak se to jmenuje a kolik to stojí. Pokud se z 30ti židlí v ceně od 500 do 10000 dá sedět jen na jedné za 3000, tak to nejde vybírat stylem pokus omyl. Ze zkušenosti se na všem, co mělo v názvu "ergonomické", nedalo sedět ani 5 minut.
16.11.2020 19:28
22
Původně odeslal Karel Skočdopole
Ani židli za 40k bych si bez vyzkoušení nekoupil. Ono je jedno, jak se to jmenuje a kolik to stojí. Pokud se z 30ti židlí v ceně od 500 do 10000 dá sedět jen na jedné za 3000, tak to nejde vybírat stylem pokus omyl. Ze zkušenosti se na všem, co mělo v názvu "ergonomické", nedalo sedět ani 5 minut.
Ergonomická židle ale nefunguje tak, že ji rozbalíš, složíš, sedneš si a řekneš WOW, to je jinej vesmír. Po třeba X letech špatnýho sezení ti ergonomická židle pomůže pomalu vracet vše do normálu a to na začátku fakt není pohodlný. Takže židle není samospásná, vždycky je to i o hlavě. Takže jestli jsi jí dal 5 minut a zahodil, je to škoda. Jinak 5 minut stačí na obyčejný kancelářský křeslo, do kterýho se zaboříš na showroomu. Ale jak si ho vezmeš domu a sedíš v něm rok, tak materiály povolí, ztratí tuhost, konstrukce pevnost a ty začneš po nějakým čase sedět zase na hovno. Tohle se ti právě u tý ergonomický neděje, ta ti pěstuje ten správnej návyk.
22.11.2020 20:07
23
Původně odeslal Tomáš Maňhal
Mě ty Ikeácký desky nevadí, za tu cenu. Nemám problém se stabilitou, ale spíš s tou absencí laku. Je to prostě v matný tenký barvě a je na tom vidět každej škrábanec. Příště už si černej nepořídím no.
Já mám tedy na všech stolech z Ikey (stojací i obyčejné) povrch v barvě dřeva
22.11.2020 20:36
24
Původně odeslal petrx
Já mám tedy na všech stolech z Ikey (stojací i obyčejné) povrch v barvě dřeva
To ale budou nějaký dražší desky ne? Já mám ty low cost dřevotřísky za pár set. Účel splní, jen tam nikdy nebyl ten dřevěný dekor. Ten je u těch dražších desek.
22.11.2020 20:43
25
Vážení, nakonec jsem koupil židli a stůl, kombinace je pro práci na PC po celý den perfektní, sezení je i po celém dni pohodlné a vůbec necítím, že by mě cokoliv bolelo. Podpora pro záda i ruce dobrá, opěrka hlavy je nastavitelná, takže ji lze zvýšit / snížit, a tudíž se hodí i pro vyššího člověka (já mám 190 cm). Se stolem jsem spokojen, i když byly špatně navrtané díry k montáži (byla zapotřebí vrtačka). Takže kdo chcete relativně levnou kombinaci na delší dobu, můžu doporučit.